《恐惧元素》是一档著名的竞技真人秀节目，已经播出了六季。NBC播出的这个可以算是第七季，但也可以算是翻拍(原节目结束五年后拍的)。在这个节目中，参赛者(通常是情侣、兄弟姐妹或密友)会鼓起勇气面对令人恐惧和危险的挑战。在好莱坞专业特技训练师的帮助和监督下，参赛选手们会像特技演员一样表演令人眼花缭乱的特技，有些甚至令人作呕(比如吃虫子)。如果恐惧阻止参赛者继续尝试新的挑战，他们就会被淘汰。坚持到最后的选手将赢得巨额奖金。